Barres aux flocons d’avoine

Barres aux flocons d’avoine 

 Bonjour j’adore tout les gâteaux et préparation à base de flocons d’avoine, je teste une recette simple sans œufs , aux flocons d’avoine et sirop d’érable je profite le pot que mon frère m’a offert . J’ai remplacé le sucre roux par le sucre de canne moins calorique car je sais que je vais abuser en mangeant . 

 

Elles sont succulentes 

 

temps de préparation 5 mn

Temps de cisson 25 à 30 mn

Pour 16 barres 

Les ingrédients 

Barres aux flocons d’avoine 

125 ml de sirop d’érable 

125 g de sucre roux ( sucre de canne pour moi )

125 g de margarine 

250 g de flocons d’avoine 

La préparation 

Faites fondre la margarine avec le sucre et le sirop d’érable, puis ajoutez les flocons d’avoine et mélangez bien .

Versez ce mélange dans un moule de 20 cm de diamètre tapissé de papier sulfurisé et lissez la surface .

 

Faites cuire au four  25 à 30 minutes dans un four préchauffé à 180°C .

Le gâteau doit être doré , laissez refroidir 2 minutes dans le moule puis découpez des bandes .

Laissez complètement refroidir avant de démouler